Une main posée, un ventre apaisé
Massage fascio-viscéral
Le massage fascio-viscéral agit sur tes fascias et tes organes internes pour prendre soin de ton ventre.
Ton ventre, c'est ton deuxième cerveau. C'est là que se logent, bien souvent sans qu'on s'en rende compte, des tensions digestives, émotionnelles, ou laissées par une cicatrice ancienne des tensions qui, à force de s'accumuler, finissent par peser sur tout le reste.
Libérer ce qui stagne, déchets alimentaires comme charge émotionnelle, c'est aider ton corps à mieux se détoxifier, et tes organes à mieux fonctionner. Un ventre qui va mal, c'est souvent un corps entier qui trinque.
Je pratique ce massage avec beaucoup d'écoute, mais pas toujours en douceur. Il y a de la patience dans mon approche, mais aussi de la fermeté quand il le faut. Parfois, il faut savoir aller chercher la tension là où elle se cache, et la faire sortir. C'est cet équilibre entre douceur et fermeté qui installe la confiance nécessaire pour que le corps relâche enfin ce qu'il retenait.
Objectifs concrets du massage fascio-viscéral :
- Soulager et réduire les tensions abdominales et les inconforts digestifs
- Améliorer le transit intestinal
- Assouplir les adhérences cicatricielles
- Redonner de la mobilité et de la souplesse au fascia viscéral
- Stimuler le système immunitaire
Applications :
- Ballonnements
- Constipation, diarrhées
- Syndrome du côlon irritable
- Reflux et brûlures d'estomac
- Douleurs dorsales, lombaires, sciatiques
- Douleurs liées aux règles ou à l'endométriose
- Cicatrices de césarienne et adhérences post-opératoires
- Récupération post-partum
- Soutien en cas de difficultés de fertilité
- Tensions liées à une respiration courte ou oppressée
Techniques utilisées :
- Palpations
- Mobilisation intestinale
- Libération des fascias
- Libération du diaphragme
- Travail sur la respiration
- Étirements
- Apposition
- Pressions légères
- Relâchement des tensions de la cage thoracique
- Travail cervical, si nécessaire
- Technique crânienne, issue de la thérapie crânio-sacrée
- Travail sur les jambes et les bras
Bénéfices additionnels :
- Sensation d'allègement
- Relaxation
- Amélioration du sommeil
- Réduction du stress
- Regain de vitalité
- Meilleure qualité de vie au quotidien
130 CHF
Un massage fascio-viscéral, ça soulage vraiment le ventre. Il peut aussi venir en complément d'un suivi en diététique, ou, sur avis médical, accompagner une convalescence après une intervention chirurgicale.
